stage escalade perf briançonnais

Stage escalade perf Briançonnais

Ce stage s’adresse aux grimpeurs initiés de niveau intermédiaire (niveau 5b min en tête..., 6a, 6a+) et confirmé (6b et plus...) qui désirent progresser sur le plan technique (gestuelle, technique de corde : assurage dynamique), mental afin d’acquérir plus d’autonomie et ceux qui sont déjà dans une démarche de progression, de réalisation de voie "à vue" et "après travail". 
Il se déroule sur 5 jours et il doit vous aider à passer ces caps qui vous posent problèmes en apprenant à structurer votre escalade, afin de vous fixer des objectifs de réussite et de progression.

LIEU :

Le stage se déroule dans le Briançonnais (Hautes-Alpes 05), pays où le soleil et le ciel bleu sont généreux toute l’année et où il règne en été, de par l’altitude et le climat montagnard des températures clémentes à la pratique de l’escalade.
Les rochers affleurent partout dans les alpages et forêts de sapins et mélèzes et les sites sont nombreux et variés. On y trouve en effet multitude d’orientations et d’inclinaisons, ainsi qu’une grande variété de styles et préhensions.
Tout ceci en fait une des meilleures régions d’Europe pour la grimpe estivale.

CONTENU DU STAGE :

Tout au long de la semaine, nous grimpons dans différents sites (Montdauphin, Rue des masques, Les Traverses, Nevache, Rocher Baron...) choisis en fonction de leur exposition et des objectifs journées fixés la veille (escalade en dalle, en devers, mur vertical, école de vol, travail de lecture…)
Durant les 5 jours, chacun va essayer :

  • d’améliorer ses points « faibles »
  • d’optimiser la sécu (assurage dynamique)
  • d’affiner et de développer sa gestuelle afin de prendre de l’assurance
  • d’apprendre à se relâcher
  • apprendre à travailler une voie

Tout ceci doit vous amener à améliorer vos capacités à prendre de l’information (lecture de la voie…), affiner votre prise de décision (choix du bon rythme, oser vous engager dans le mouvement suivant…), à aborder la notion de grimpe « à vue » et « après travail ».

En milieu de stage (souvent le 3ème jour), il y aura un jour dit de "relâche"où nous grimperons qu'une 1/2 journée oubien nous pourrons faire une via-ferrata (ceci sera fonction du niveau du groupe et de vos envies...). 

Le lieu de rendez-vous pour le premier jour sera à l'Argentière la Béssée lieu central du séjour où je vous propose qu'on loge tous (en gîte ou en camping).

NB : Le logement est libre, mais il est peut-être plus sympa pour ce qui le désire de vous regrouper dans le même lieu : me contacter !

TARIFS ET DATES :

Encadrement : 300€/pers.

Nombre de participants : 4 personnes minimum à 8 maxi.

Logement libre: nombreuses possibilités de camping et gîtes entre l'Argentière et Briançon.

Date saison 2018 : voir Calendrier pour le  stage perf Briançonais et les Stages yoga escalade Briançonnais.

Vous êtes un groupe d’au moins 4, dates au choix à définir ensemble. Me contacter !