Monitrice d'escalade Anne Cabaret : stages d'escalade (en initiation, grandes voies, pour les jeunes), canyoning, via ferrata, multi-activités dans le sud de la France avec un professionnel (Hautes Alpes, Alpes de Haute Provence, PACA)
Stage multi-activités adulte |
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Ce stage est un panaché d’activités sportives en milieu vertical et aquatique. Il s’adresse à toutes personnes désireuses de découvrir l’escalade, le cayoning et la via-ferrata de manière progressive et ludique. Les séances d’initiation escalade vous permettront d’acquérir les éléments de sécurité élémentaire ainsi que la connaissance de base des manips de corde, techniques qui ensuite seront élargies aux autres activités. Ce séjour sportif peut aussi bien s’envisager en famille qu’entre amis. La via-ferrata, « randonnée-escalade » est l’occasion de découvrir des parois inaccessibles par d’autre moyen et de découvrir des sensations jusque-là réservées aux grimpeurs confirmés. Le canyon est un moyen très ludique de voir les manips de progression sur corde. PRESENTATION DES ACTIVITES PROPOSEES :
PROGRAMME :1er jour : Le matin, escalade au site de Courbon (au dessus de Digne 04), cela vous permet d’apprendre toutes les règles de sécurité de l’atelier moulinette (nœud, assurage, communication…) 2ème jour : Journée escalade à Orpierre (site d’escalade du 05, qui est l’un des plus grands sites d’Europe). Nous approfondissons les apprentissages de la veille et nous apprenons d’autres techniques de cordes qui nous serviront les jours suivant. 3ème jour : Journée de canyon dans un splendide décor de montagne. Le canyon de Rouanette (au-dessus de Gap 05) est initiatique et ludique. Durant la descente s’enchaînent une succession de petits toboggans, de sauts, divers rappels qui nous amènent dans une énorme piscine (plongeons et supers glissades assurés….) suivie par la descente d’une grande cascade. Voici donc un bon prélude à la pratique du canyoning. 4ème jour : Journée via-ferrata difficile à la Motte du Caire (04). La grande Fistoire est la plus grande et la plus connue de la région pour son caractère aérien, parfois athlétique et ludique avec tous ses aménagements (pont Népalais, pont de singe, tyroliennes)... Sensations garanties ! Séparation vers 17h00 à la Motte du Caire, ou possibilité de vous déposer sur Sisteron vers 17h30–18h00 si vous prenez un train. Remarque : Il est possible de vous récupérer la veille du stage à la gare (de Château-Arnoux, Sisteron), à me préciser sur la fiche d’inscription. |